Das Sensibilisierungsprogramm Zurück in die Zukunft richtet sich an Jugendliche im Alter zwischen 13-25 Jahren mit einer problematischen Bildschirmnutzung und/oder ihre Eltern. Es ist ein Früherkennungs- und Frühinterventionsprogramm für den problematischen Konsum von digitalen Medien/Spielen, Alkohol oder Cannabis.
Abhängig von der Anzahl Teilnehmender werden mit den Jugendlichen Einzel- oder Gruppengespräche geführt. In den Gesprächen erhalten Jugendliche Informationen zum jeweiligen Thema, werden angeregt, ihr Verhalten zu reflektieren und sich auszutauschen. Die Jugendlichen werden dabei unterstützt, nach Lösungsmöglichkeiten zu suchen und diese umzusetzen.
Des Weiteren besteht für Eltern die Möglichkeit, Familiengespräche in Anspruch zu nehmen. In Familiengesprächen erhalten Eltern Zugang zu Informationen und Ressourcen und werden dabei unterstützt, gemeinsam mit ihrem Kind passende Lösungen zu finden.